Las Tunas.- El autocuidado es un objetivo transversal en todos los programas de la Salud Pública, una práctica habitual para promover oportunidades y prevenir afecciones como el cáncer, la diabetes y las cardiovaculares.
Cuidarse implica una serie de aprendizajes para alcanzar durante la vida, que depende de diversos factores de la sociedad y también de la voluntad de las personas y de la familia.
Actividades educativas, jornadas médicas e intercambios en las comunidades apoyan estilos de vida sanos e incentivan la reflexión sobre los buenos hábitos, asevera la doctora Lídice Leyva Marrero, del Departamento de Promoción de Salud, perteneciente al Centro Provincial de Higiene, Epidemiología y Microbiología.
«No todos tenemos una idea completa del significado de bienestar. Lo primero que necesitamos es salud y está relacionada a los cuidados, que trascienden desde la autorresponsabilidad», alegó la también responsable de actividad física, seguridad y salud en el trabajo.
«Los cuidados tienen diversas dimensiones y la familia resulta un factor fundamental, especialmente las mujeres, quienes desde su inserción al mundo laboral siguen teniendo doble trabajo, el doméstico y la labor que realizan según su profesión».
El bienestar no solo se enfoca a la salud, sino que también se vincula al disfrute de la vida y a los cuidados físico y mental.
«En la actualidad el sistema social de los cuidados tiene la mirada en varios factores, entre ellos el elevado número de adultos mayores y la carga de enfermedades no transmisibles, por ello urge un envejecimiento saludable y el incremento de su bienestar. Ante el reto, la familia debe incrementar los cuidados que abarquen tanto las personas cuidadas como a las cuidadoras» puntualizó Leyva Marrero.
Responder desde la autorresponsabilidad a una vida sana y promover el bienestar de todos es trascendental para la evolución de sociedades prósperas, de ahí que el sistema de Salud Pública proyecte el bienestar desde el compromiso de la comunidad y el fomento de espacios centrados en ese fin, bajo el objetivo de la promoción y la educación para la salud.
Proteger la propia salud y la de quienes están en el entorno, desde la concienciación de la comunidad, es un desafío para los profesionales del sector quienes apuestan por sistemas salubristas con mayor calidad de vida, un derecho y una práctica.
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